10/08の日記
10：15
脱皮、そして、法被
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10月の頭にタバコが値上がりしてから禁煙をしている。
思っていたよりも、以外とアッサリできそうである。
代わりにブラックのコーヒーを飲むようになった。
うん、健康的だ。
後はやはりダイエット。
食べ物に気をつけつつ、運動量を増やしていくっす。
いや、ホントに色々と頑張ります。
ガッツリ痩せて、パントマイムとアニメーションダンスのできる体に
今朝のズームインに出てたが、ワールドオーダーはやっぱしええ！
けんちゃんやイトキンとか、みんなでできたら最高なんやがなぁ…
ま、機会があれば
☆ｺﾒﾝﾄ☆
[イトキン] 10-15 00:42 削除
一緒にボクシングやろうぜ！
嫌でも痩せるぜ！
(≧ω≦)♪
[TOMさん] 10-16 12:36 削除
ボクシングはめちゃめちゃ痩せれそうね♪
ちょっと興味あるわ！
現在、微妙に痩せてきてるけど、やっぱし大切なのは運動と痛感っす
[イトキン] 10-18 21:59 削除
あたし５５キロ、キープ中
(｀∇´ゞ
とりあえず、ストレッチ＆軽い筋トレだけは、毎日継続あるのみ！！
[TOMさん] 10-22 18:52 削除
了解なりー
頑張ってお痩せにならねば
とりあえずの目標は70㎏台っす
負けんぜよ
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