10/20の日記
20：27
アレルギー説
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腸の調子が悪い。
過敏性腸症候群とかストレスとか言われたけど、
牛乳アレルギー説が急浮上してきた。牛乳には何十種類とホルモンが混ざってて、その影響だとか。
確かに違和感は牛乳を飲みだしてから。毎日低脂肪飲んでるけどめちゃ不味い。たまに生クリームにあたるし、シチューでは必ずになってしまった。チーズも微妙な感覚がする物が(汗)
とにかく今は質素食ブームにした。体重はさておき。
水分も食品も控え目にしたら調子が良くなった。特に肌荒れが。
麦茶も怪しいし、シチューといえば小麦では？と思うんだけど、ダブルかな？(汗)
飲む物がなくなるじゃないかぁ(ノ><)ノしばらくアミノ酸にするよ
小分けも面倒臭いんだよ(汗)スパゲティならスパゲティだけ。だけ食いが好きなのだよ
手軽で
ああ、面倒臭い面倒臭い。
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