海やﾌﾟｰﾙの季節はすぐそこまで来てる！
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服部先生の一週間ﾀﾞｲｴｯﾄﾚｼﾋﾟ

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★ﾀﾞｲｴｯﾄの基本は食生活から。楽して痩せてもﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしちゃいます。
ついでに料理上手になれてお得(o^∀^o)



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