☆ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ豆知識☆
【お】 1件
【ｵｽｸﾞｯﾄﾞｼｭﾗｯﾀｰ症 (おすぐっどしゅらっーしょう)】
大腿四頭筋の脛骨付着部(膝蓋骨の下)の痛み
主に『急激な踏み込み』による脛骨付着部の炎症
軽度の場合や予防には、しっかりストレッチをする事が大事☆
重度の場合は専用のサポーター等を使用する。
[
戻る
]
©フォレストページ