☆ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ豆知識☆
【け】 1件
【脛骨骨膜炎 (けいこつこつまくえん)】
『スネ』の部分(脛骨)が痛む
主な原因は過度のスポーツや負荷により脛骨表面の骨膜が炎症をおこし痛みを伴うもの。
痛みが強い場合まず安静にし、靴の踵部分内側を斜めに高くする装具などで負担を減そう☆
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